1 serving (61 grams) contains 25 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
97.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.4 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 164.1 mg | 7% | |
| Carboidrati Totali | 23.4 g | 8% | |
| Fibra Alimentare | 6.6 g | 23% | |
| Zuccheri | 11.3 g | ||
| proteine | 2.3 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 78.1 mg | 6% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potassio | 761.7 mg | 16% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About carota intera
La Carota Intera è una verdura vibrante ricca di vitamine e minerali essenziali. Originaria del Mediterraneo, questa delizia croccante è ricca di beta-carotene, che si trasforma in vitamina A, promuovendo una visione sana e una funzione immunitaria forte. Con un sapore naturalmente dolce, le carote intere possono arricchire una varietà di cucine, dalle insalate rinfrescanti agli stufati sostanziosi. Sono povere di calorie, ricche di fibre e offrono antiossidanti che supportano la salute generale. Quindi, che tu le gusti crude, arrostite o frullate, le carote intere sono un'aggiunta gustosa e versatile a qualsiasi pasto!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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