1 serving (244 grams) contains 149 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
149.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 8 g | 10% | |
| Grassi Saturi | 5 g | 25% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 24.0 mg | 8% | |
| Sodio | 98.0 mg | 4% | |
| Carboidrati Totali | 12.0 g | 4% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 12.0 g | ||
| proteine | 8 g | 16% | |
| Vitamina D | 124.0 mcg | 620% | |
| Calcio | 276.0 mg | 21% | |
| Ferro | 0 mg | 0% | |
| Potassio | 322 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Latte intero britannico
Il Panino Integrale con Formaggio e Tonno è un'opzione di pasto deliziosa e nutriente che abbina la robustezza del pane integrale con i ricchi sapori del tonno e del formaggio fuso. Questo panino spesso include lattuga fresca e pomodori maturi, aggiungendo una spruzzata di freschezza ad ogni morso. Proveniente dai classici piatti da rosticceria, è un preferito in molte cucine in tutto il mondo. Il pane integrale fornisce fibre essenziali, mentre il tonno offre una grande fonte di proteine e acidi grassi omega-3. Basta fare attenzione al contenuto di formaggio per una dieta equilibrata. Goditi un panino soddisfacente e saporito che è tanto buono per il tuo palato quanto per il tuo corpo! 9
