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Avocado intero

Avocado intero

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 86/100

1 serving (150 grams) contains 240 calories, 3.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 12.8 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
320
calorie
4
proteine
17.1
carboidrati
29.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (200g)
Calorie
320
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 29.3 g 37%
Grassi Saturi 4.3 g 21%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 13.3 mg 0%
Carboidrati Totali 17.1 g 6%
Fibra Alimentare 13.5 g 48%
Zuccheri 0.5 g
proteine 4 g 8%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 24 mg 1%
Ferro 1.1 mg 6%
Potassio 969.3 mg 20%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

19.6%
4.6%
75.8%
Grassi: 263 cal (75.8%)
Proteine: 16 cal (4.6%)
Carboidrati: 68 cal (19.6%)

About Avocado intero

Il Bagel Integrale con Formaggio Spalmabile è un delizioso trattamento sano che unisce la bontà robusta della farina integrale con la ricchezza cremosa del morbido formaggio. Originario dei classici bagel di New York, questo accoppiamento delizioso unisce il meglio dei due mondi. I cereali integrali forniscono nutrienti essenziali e fibre, promuovendo la salute digestiva, mentre il formaggio spalmabile aggiunge una piacevole nota acidula e una fonte di proteine. Goditelo come colazione o spuntino soddisfacente, sapendo di fare una scelta più salutare senza rinunciare al sapore. Abbandonati alla perfetta armonia di texture e sapori con questo preferito classico!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.