1 serving (43 grams) contains 110 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
611.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 5.6 g | 7% | |
| Grassi Saturi | 1.1 g | 5% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 944.4 mg | 41% | |
| Carboidrati Totali | 111.1 g | 40% | |
| Fibra Alimentare | 11.1 g | 39% | |
| Zuccheri | 11.1 g | ||
| proteine | 22.2 g | 44% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 222.2 mg | 17% | |
| Ferro | 6.7 mg | 37% | |
| Potassio | 388.9 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About pane integrale
Il pane integrale è una scelta sana e nutriente fatta al 100% con farina integrale, preservando tutte le parti del cereale. Proveniente dalle antiche civiltà, è stato un alimento fondamentale nelle diete di tutto il mondo, dai rustici pani europei alle varietà artigianali. Ricco di fibre, vitamine e minerali, il pane integrale sostiene la salute cardiaca, favorisce la digestione e ti fa sentire sazio più a lungo. Con il suo sapore nocciolato e la texture robusta, è perfetto per i panini, il tostare o da gustare con le zuppe. Opta per il pane integrale per un'aggiunta deliziosamente sana ai tuoi pasti!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
