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Wrap integrale alla tortilla

Wrap integrale alla tortilla

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 75/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
567.8
calorie
18.9
proteine
104.1
carboidrati
14.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
567.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 14.2 g 18%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 946.4 mg 41%
Carboidrati Totali 104.1 g 37%
Fibra Alimentare 14.2 g 50%
Zuccheri 4.7 g
proteine 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 189.3 mg 14%
Ferro 7.1 mg 39%
Potassio 425.9 mg 9%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

67.2%
12.2%
20.6%
Grassi: 127 cal (20.6%)
Proteine: 75 cal (12.2%)
Carboidrati: 416 cal (67.2%)

About Wrap integrale alla tortilla

Il Wrap di frumento integrale con pollo e zucchine è un pasto nutriente e delizioso che unisce pollo magro alla griglia con zucchine fresche saltate in padella, il tutto avvolto in una tortilla integrale salutare. Questo wrap è ispirato alla cucina mediterranea, nota per il suo accento su ingredienti freschi e sapori vibranti. Le tortillas integrali forniscono fibre, mentre le zucchine aggiungono vitamine e antiossidanti, rendendo questo piatto un'opzione salutare per qualsiasi pasto. Con proteine magre e abbondanza di verdure, questo wrap è perfetto per un pranzo o cena soddisfacente che non ti appesantisce. Goditi un morso senza colpa che delizia il tuo palato!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.