Rotini integrali

Rotini integrali

Grain

Valutazione dell'Elemento: 82/100

1 serving (85 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 62.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
600
calorie
16.0
proteine
124
carboidrati
4.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (170g)
Calorie
600
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 4.0 g 5%
Grassi Saturi 1.0 g 5%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 10.0 mg 0%
Carboidrati Totali 124 g 45%
Fibra Alimentare 12 g 42%
Zuccheri 4.0 g
proteine 16.0 g 32%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 40 mg 3%
Ferro 4.0 mg 22%
Potassio 400 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

83.2%
10.7%
6.0%
Grassi: 36 cal (6.0%)
Proteine: 64 cal (10.7%)
Carboidrati: 496 cal (83.2%)

About Rotini integrali

Rotini integrali è un'opzione di pasta deliziosa e nutriente fatta con grano duro integrale. Questa pasta dalla forma a spirale è perfetta per trattenere le salse, rendendola una scelta eccellente per una varietà di piatti, dalla classica marinara alle robuste verdure in casseruola. Originaria dall'Italia, i Rotini integrali non solo offrono il comfort familiare della pasta tradizionale, ma forniscono anche fibre alimentari e nutrienti essenziali, supportando la salute digestiva e mantenendoti sazio più a lungo. Inoltre, è un ottimo modo per incorporare cereali integrali nei tuoi pasti, rendendolo un'opzione più sana e soddisfacente per la tua famiglia. Goditi i Rotini integrali per un'esperienza gustosa e salutare al tuo tavolo!