1 serving (70 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
675.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 10.1 g | 12% | |
| Grassi Saturi | 1.7 g | 8% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1013.5 mg | 44% | |
| Carboidrati Totali | 128.4 g | 46% | |
| Fibra Alimentare | 13.5 g | 48% | |
| Zuccheri | 13.5 g | ||
| proteine | 23.6 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 168.9 mg | 12% | |
| Ferro | 6.8 mg | 37% | |
| Potassio | 337.8 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Panino integrale
Il panino integrale è un'aggiunta nutriente e deliziosa ai tuoi pasti. Fatti da una miscela di cereali integrali come avena, orzo e grano, ogni panino è ricco di fibre e nutrienti essenziali, promuovendo la salute cardiaca e la digestione. Provenienti da varie cucine del mondo, questi panini versatili possono accompagnare qualsiasi cosa, dai panini ai burger, offrendo una base salutare per i tuoi condimenti preferiti. Senza additivi artificiali e dal ricco sapore nocciolato, i panini integrali non sono solo una scelta più salutare, ma anche deliziosa. Goditi il benessere dei cereali integrali in ogni morso!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
