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pancake integrale alla banana

pancake integrale alla banana

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 72/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
476.2
calorie
14.3
proteine
71.4
carboidrati
11.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
476.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.9 g 15%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 47.6 mg 15%
Sodio 714.3 mg 31%
Carboidrati Totali 71.4 g 25%
Fibra Alimentare 9.5 g 33%
Zuccheri 19.0 g
proteine 14.3 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 190.5 mg 14%
Ferro 3.6 mg 20%
Potassio 476.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

63.5%
12.7%
23.8%
Grassi: 107 cal (23.8%)
Proteine: 57 cal (12.7%)
Carboidrati: 285 cal (63.5%)

About pancake integrale alla banana

I Pancakes alla Banana integrali sono una variante nutriente di un classico della colazione. Realizzati con farina integrale salutare, banane mature e un tocco di cannella, questi pancakes sono soffici e sazianti. Provenienti dalla tradizionale cucina americana per la colazione, fondono armoniosamente comfort e salute. Ricchi di fibre e nutrienti essenziali, i cereali integrali apportano energia duratura, mentre le banane aggiungono dolcezza naturale e potassio. Questi pancakes sono un'alternativa più leggera alle opzioni zuccherate, rendendoli una scelta perfetta per un pasto sostanzioso e salutare senza sensi di colpa. Gustali con un filo di sciroppo d'acero puro o con un cucchiaio di yogurt per un extra apporto!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.