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Pesce fritto di merluzzo.

Pesce fritto di merluzzo.

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 68/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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476.2
calorie
35.7
proteine
23.8
carboidrati
23.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
476.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.8 g 30%
Grassi Saturi 4.8 g 24%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 119.0 mg 39%
Sodio 714.3 mg 31%
Carboidrati Totali 23.8 g 8%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 35.7 g 71%
Vitamina D 476.2 mcg 2381%
Calcio 47.6 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 595.2 mg 12%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Fonte delle Calorie

21.1%
31.6%
47.4%
Grassi: 214 cal (47.4%)
Proteine: 142 cal (31.6%)
Carboidrati: 95 cal (21.1%)

About Pesce fritto di merluzzo.

Il Whiting Fry Fish è un piatto delizioso realizzato con il tenero e saporito pesce merluzzo bianco, rivestito con una leggera e croccante pastella e fritto alla perfezione dorata. Proveniente dalle cucine costiere, questo classico preferito porta i sapori del mare direttamente nel tuo piatto. Il merluzzo è ricco di proteine e povero di calorie, rendendolo un'opzione più salutare di pesce, mentre i suoi acidi grassi omega-3 supportano la salute del cuore. Goditelo con un contorno di verdure fresche o una salsa piccante per un pasto che non solo soddisfa ma è anche nutriente. Tuffati nel Whiting Fry Fish oggi, dove il sapore incontra il benessere!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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