1 serving (85 grams) contains 90 calories, 17.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
250.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 5.6 g | 7% | |
| Grassi Saturi | 1.4 g | 7% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 138.9 mg | 46% | |
| Sodio | 166.7 mg | 7% | |
| Carboidrati Totali | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 47.2 g | 94% | |
| Vitamina D | 555.6 mcg | 2778% | |
| Calcio | 55.6 mg | 4% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potassio | 833.3 mg | 17% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About filetto di pesce bianco
Il filetto di pesce bianco è un pesce delicato e sfogliato noto per il suo sapore delicato e la sua versatilità in cucina. Proveniente da acque incontaminate, è comunemente trovato nei laghi e negli oceani, rendendolo uno dei preferiti in varie cucine, specialmente in piatti americani ed europei. Ricco di proteine di alta qualità e acidi grassi omega-3, il filetto di pesce bianco è povero di grassi, promuovendo la salute del cuore e il benessere generale. Che sia cotto al forno, alla griglia o in padella, il suo sapore leggero gli permette di abbinarsi magnificamente a una serie di condimenti e contorni, rendendolo una scelta salutare e deliziosa per qualsiasi pasto.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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