Yogurt bianco con frutti di bosco

Yogurt bianco con frutti di bosco

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
189.3
calorie
9.5
proteine
23.7
carboidrati
4.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
189.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 4.7 g 6%
Grassi Saturi 3.2 g 16%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 15.8 mg 5%
Sodio 78.9 mg 3%
Carboidrati Totali 23.7 g 8%
Fibra Alimentare 1.6 g 5%
Zuccheri 18.9 g
proteine 9.5 g 19%
Vitamina D 78.9 mcg 394%
Calcio 236.6 mg 18%
Ferro 0.2 mg 1%
Potassio 315.5 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

54.1%
21.7%
24.2%
Grassi: 42 cal (24.2%)
Proteine: 38 cal (21.7%)
Carboidrati: 94 cal (54.1%)

About Yogurt bianco con frutti di bosco

Lo Yogurt Bianco con Frutti di Bosco è un piacere delizioso e nutriente che unisce lo yogurt cremoso e leggermente acidulo a una esplosione di colorati frutti di bosco freschi. Ricco di proteine e probiotici, questo piatto favorisce la salute intestinale e rafforza l'immunità. Proveniente dalla cucina mediterranea, lo yogurt è stato un elemento fondamentale amato per secoli, celebrato per la sua versatilità e i benefici per la salute. I frutti di bosco vibranti, come fragole, mirtilli e lamponi, aggiungono dolcezza naturale, antiossidanti e fibre, rendendo ogni morso non solo rinfrescante ma anche salutare. Gustalo come spuntino, colazione o dessert, e lasciati deliziare dalla bontà dello Yogurt Bianco con Frutti di Bosco!