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Toast integrale bianco

Toast integrale bianco

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 74/100

1 serving (38 grams) contains 90 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 17.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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562.5
calorie
25
proteine
106.2
carboidrati
6.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (237.5g)
Calorie
562.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 6.3 g 8%
Grassi Saturi 1.2 g 6%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 1062.5 mg 46%
Carboidrati Totali 106.2 g 38%
Fibra Alimentare 12.5 g 44%
Zuccheri 12.5 g
proteine 25 g 50%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 125.0 mg 9%
Ferro 5.0 mg 27%
Potassio 312.5 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

73.1%
17.2%
9.8%
Grassi: 56 cal (9.8%)
Proteine: 100 cal (17.2%)
Carboidrati: 424 cal (73.1%)

About Toast integrale bianco

Il Toast Integrale Bianco è un'alternativa deliziosa e nutriente al pane bianco tradizionale. Realizzato con il grano intero del frumento bianco, mantiene le fibre e i nutrienti essenziali offrendo un sapore più delicato e un colore più chiaro. Questo toast è perfetto per la colazione o uno spuntino veloce, adattandosi sia a condimenti dolci che salati. Con il suo basso indice glicemico rispetto al pane normale, aiuta a mantenere livelli energetici stabili. Ricco di vitamine, minerali e antiossidanti, il Toast Integrale Bianco sostiene la salute del cuore e favorisce il benessere digestivo. Goditelo senza sensi di colpa come parte di una dieta equilibrata!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.