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tonno bianco in acqua una lattina

tonno bianco in acqua una lattina

Seafood

Valutazione dell'Elemento: 74/100

1 serving (165 grams) contains 191 calories, 42.0 grams of protein, 1.4 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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272.9
calorie
60.0
proteine
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carboidrati
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grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.7g)
Calorie
272.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 2 g 2%
Grassi Saturi 0.6 g 3%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 71.4 mg 23%
Sodio 571.4 mg 24%
Carboidrati Totali 0 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 60.0 g 120%
Vitamina D 55.7 mcg 278%
Calcio 28.6 mg 2%
Ferro 1.9 mg 10%
Potassio 428.6 mg 9%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

0.0%
93.0%
7.0%
Grassi: 18 cal (7.0%)
Proteine: 240 cal (93.0%)
Carboidrati: 0 cal (0.0%)

About tonno bianco in acqua una lattina

Il Tonno Bianco In Acqua Una Scatoletta è una scelta premium di frutti di mare, ricca di teneri e saporiti pezzetti di delizioso tonno bianco, nuotanti in acqua pura e pulita. Questo ingrediente versatile proviene dalle profondità degli oceani, perfetto per insalate mediterranee, vivaci roll di sushi o abbondanti panini. Ricco di proteine di alta qualità e acidi grassi omega-3, è un'opzione salutare per il cuore che supporta il benessere generale. Senza conservanti aggiunti o aromi artificiali, il Tonno Bianco In Acqua Una Scatoletta è sia nutriente che sostenibile, diventando un'ideale dispensa per individui attenti alla salute. Goditi il sapore del mare ad ogni morso!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.