Riso glutinoso bianco

Riso glutinoso bianco

Grain

Valutazione dell'Elemento: 73/100

1 serving (140 grams) contains 242 calories, 4.4 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 53.4 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
403.3
calorie
7.3
proteine
89.0
carboidrati
0.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (233.3g)
Calorie
403.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.7 g 0%
Grassi Saturi 0.2 g 1%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 3.3 mg 0%
Carboidrati Totali 89.0 g 32%
Fibra Alimentare 1.0 g 3%
Zuccheri 0.2 g
proteine 7.3 g 14%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 16.7 mg 1%
Ferro 2.0 mg 11%
Potassio 58.3 mg 1%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

90.9%
7.5%
1.6%
Grassi: 6 cal (1.6%)
Proteine: 29 cal (7.5%)
Carboidrati: 356 cal (90.9%)

About Riso glutinoso bianco

Il riso appiccicoso bianco è una deliziosa varietà di riso masticabile, principalmente composta da chicchi di riso glutinoso. Proveniente dalle cucine del sud-est asiatico, in particolare Thailandia, Laos e Vietnam, questo riso è un componente essenziale dei piatti tradizionali. Spesso gustato con carni saporite, verdure fresche o utilizzato in dolci golosi. Nonostante la sua texture ricca, il riso appiccicoso bianco è povero di grassi e privo di colesterolo, anche se è ricco di carboidrati. Questo lo rende un'eccellente fonte di energia, ma la moderazione è essenziale per coloro che controllano i livelli di zuccheri nel sangue. Goditi il fascino versatile del riso appiccicoso bianco nelle tue avventure culinarie!