1 serving (100 grams) contains 22 calories, 2.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.5 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
55 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.2 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 12.5 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 8.8 g | 3% | |
| Fibra Alimentare | 6.2 g | 22% | |
| Zuccheri | 2.5 g | ||
| proteine | 5.5 g | 11% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 7.5 mg | 0% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potassio | 750 mg | 15% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Shimeji bianco
I Funghi Bianchi Shimeiji sono delicati e saporiti funghi, che vantano una consistenza croccante e un gusto leggermente dolce. Provenienti dall'Asia orientale, questi gioielli culinari sono spesso presenti in saltati, zuppe e piatti gourmet. Ricchi di nutrienti essenziali, i Funghi Bianchi Shimeiji sono poveri di calorie e ricchi di antiossidanti, aiutando a potenziare il sistema immunitario e sostenere la salute generale. Il loro sapore unico valorizza una varietà di cucine, rendendoli un delizioso ingrediente per i pasti di tutti i giorni e le ricette sofisticate. Gusta questi funghi nutrienti come parte di una dieta equilibrata per un tocco gustoso e salutare!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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