Shimeji bianco

Shimeji bianco

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 88/100

1 serving (100 grams) contains 22 calories, 2.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.5 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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55
calorie
5.5
proteine
8.8
carboidrati
0.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (250g)
Calorie
55
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.2 g 0%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 12.5 mg 0%
Carboidrati Totali 8.8 g 3%
Fibra Alimentare 6.2 g 22%
Zuccheri 2.5 g
proteine 5.5 g 11%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 7.5 mg 0%
Ferro 1.2 mg 6%
Potassio 750 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

59.7%
37.3%
3.1%
Grassi: 1 cal (3.1%)
Proteine: 22 cal (37.3%)
Carboidrati: 35 cal (59.7%)

About Shimeji bianco

I Funghi Bianchi Shimeiji sono delicati e saporiti funghi, che vantano una consistenza croccante e un gusto leggermente dolce. Provenienti dall'Asia orientale, questi gioielli culinari sono spesso presenti in saltati, zuppe e piatti gourmet. Ricchi di nutrienti essenziali, i Funghi Bianchi Shimeiji sono poveri di calorie e ricchi di antiossidanti, aiutando a potenziare il sistema immunitario e sostenere la salute generale. Il loro sapore unico valorizza una varietà di cucine, rendendoli un delizioso ingrediente per i pasti di tutti i giorni e le ricette sofisticate. Gusta questi funghi nutrienti come parte di una dieta equilibrata per un tocco gustoso e salutare!