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Panino bianco

Panino bianco

Grain

Valutazione dell'Elemento: 66/100

1 serving (43 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
663.0
calorie
22.1
proteine
121.5
carboidrati
8.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (237.6g)
Calorie
663.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 8.3 g 10%
Grassi Saturi 2.8 g 14%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 1160.2 mg 50%
Carboidrati Totali 121.5 g 44%
Fibra Alimentare 5.5 g 19%
Zuccheri 16.6 g
proteine 22.1 g 44%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 221.0 mg 17%
Ferro 8.3 mg 46%
Potassio 221.0 mg 4%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

74.9%
13.6%
11.5%
Grassi: 74 cal (11.5%)
Proteine: 88 cal (13.6%)
Carboidrati: 486 cal (74.9%)

About Panino bianco

Il Panino Bianco è una delizia morbida e soffice che funge da base perfetta per i tuoi panini preferiti. Realizzato con ingredienti semplici come farina di frumento, acqua, lievito e un pizzico di zucchero, questo panino classico proviene dalle tradizioni della panificazione europea. Sebbene la sua leggera consistenza sia irresistibile, è spesso realizzato con farina raffinata, rendendolo meno nutriente rispetto alle opzioni integrali. Goditelo come base versatile per hamburger robusti o delicati panini da bar, ma ricorda di bilanciarlo con ripieni sani per esaltare il tuo pasto!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.