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riso bianco con pomodori secchi

riso bianco con pomodori secchi

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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266.7
calorie
5.3
proteine
60
carboidrati
2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (200g)
Calorie
266.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 2 g 2%
Grassi Saturi 0.4 g 2%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 400 mg 17%
Carboidrati Totali 60 g 21%
Fibra Alimentare 2.7 g 9%
Zuccheri 4 g
proteine 5.3 g 10%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 26.7 mg 2%
Ferro 2 mg 11%
Potassio 200 mg 4%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

86.0%
7.6%
6.4%
Grassi: 18 cal (6.4%)
Proteine: 21 cal (7.6%)
Carboidrati: 240 cal (86.0%)

About riso bianco con pomodori secchi

Il Riso Bianco Con Pomodori Essiccati al Sole è un piatto vivace e saporito che unisce il soffice riso bianco con l'essenza ricca e frizzante dei pomodori essiccati al sole. Questa deliziosa ricetta trae ispirazione dalla cucina mediterranea, mostrando il mix armonioso di ingredienti che elevano il tuo pasto a nuove vette. Ad ogni morso, godrai di un'esplosione di umami e di un tocco di dolcezza dai pomodori, completati da erbe profumate. Non solo è delizioso, ma fornisce anche una buona fonte di carboidrati per l'energia. Abbinato a verdure o proteine magre, è un pasto completo e nutriente. Gusta l'eleganza semplice di questo delizioso piatto!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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