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Riso bianco con gamberetti

Riso bianco con gamberetti

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 74/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
294.1
calorie
14.1
proteine
52.9
carboidrati
2.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
294.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 2.4 g 3%
Grassi Saturi 0.6 g 3%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 82.4 mg 27%
Sodio 352.9 mg 15%
Carboidrati Totali 52.9 g 19%
Fibra Alimentare 1.2 g 4%
Zuccheri 0 g
proteine 14.1 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 35.3 mg 2%
Ferro 1.8 mg 10%
Potassio 117.6 mg 2%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

73.1%
19.5%
7.5%
Grassi: 21 cal (7.5%)
Proteine: 56 cal (19.5%)
Carboidrati: 211 cal (73.1%)

About Riso bianco con gamberetti

Il Riso Bianco Con Gamberi è un piatto delizioso che unisce gamberi teneri con soffice riso bianco, spesso condito con aglio, zenzero e erbe fresche. Proveniente dalle cucine costiere di tutto il mondo, esibisce i ricchi sapori del mare. Questo piatto non solo è appagante, ma offre anche una buona fonte di proteine magre dai gamberi, mentre il riso fornisce carboidrati essenziali per l'energia. Sebbene sia generalmente una scelta leggera, la moderazione è importante, specialmente con l'aggiunta di oli o salse. Goditi questo pasto vivace e nutriente, perfetto per ogni occasione!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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