1 serving (237 grams) contains 242 calories, 4.8 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 48.3 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
241.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 2.5 g | 3% | |
| Grassi Saturi | 0.6 g | 3% | |
| Grassi Polinsaturi | 0.4 g | ||
| Colesterolo | 4.7 mg | 1% | |
| Sodio | 694.4 mg | 30% | |
| Carboidrati Totali | 48.3 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 0.7 g | 2% | |
| Zuccheri | 0.3 g | ||
| proteine | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.7 mg | 1% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potassio | 87.7 mg | 1% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Riso bianco con salsa.
Il Riso Bianco con Sugo è un piatto confortante che abbina soffice riso bianco al vapore con un ricco e saporito sugo. Originario di varie cucine di tutto il mondo, è un pilastro nella cucina comfort del sud e in molti piatti asiatici. Questo pasto ricco spesso presenta ingredienti come salsa di soia, erbe e spezie, che infondono il riso con sapori intensi. Sebbene il riso bianco sia una buona fonte di carboidrati, potrebbe essere più calorico e più povero di fibre rispetto ai cereali integrali. Tuttavia, l'aggiunta di verdure o proteine magre al piatto può aumentarne il valore nutrizionale, rendendolo una scelta soddisfacente e versatile per qualsiasi pasto.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Riso bianco con salsa. DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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