1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
266.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 3.3 g | 4% | |
| Grassi Saturi | 0.4 g | 2% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 2.7 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 60 g | 21% | |
| Fibra Alimentare | 2 g | 7% | |
| Zuccheri | 0.1 g | ||
| proteine | 5.3 g | 10% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 13.3 mg | 1% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potassio | 46.7 mg | 0% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Riso bianco con semi di sesamo nero
Il Riso Bianco con Semi di Sesamo Neri è un piatto delizioso che fonde armoniosamente il soffice riso bianco con la croccantezza dei semi di sesamo neri. Originario delle cucine asiatiche, questo piatto è apprezzato per la sua semplicità e versatilità. I semi di sesamo neri non solo aggiungono un contrasto sorprendente ma sono anche ricchi di nutrienti essenziali, tra cui calcio, magnesio e antiossidanti. Mentre il riso bianco offre una rapida fonte di energia, è importante gustare questo piatto con moderazione a causa del suo indice glicemico più alto. Perfetto come contorno o base per il tuo stir-fry preferito, il Riso Bianco con Semi di Sesamo Neri è un'aggiunta gustosa e salutare a qualsiasi pasto.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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