1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 1.2 g | 1% | |
| Grassi Saturi | 0.2 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 11.8 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 58.8 g | 21% | |
| Fibra Alimentare | 7.1 g | 25% | |
| Zuccheri | 1.2 g | ||
| proteine | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 35.3 mg | 2% | |
| Ferro | 2.9 mg | 16% | |
| Potassio | 352.9 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Riso bianco con fagioli neri
Il Riso Bianco con Fagioli Neri è un piatto delizioso che unisce il soffice riso bianco al vapore con i robusti e ricchi di proteine fagioli neri. Originario delle cucine latinoamericane e caraibiche, questo piatto offre una sinfonia di sapori e consistenze. Ricco di fibre e nutrienti essenziali, i fagioli neri forniscono un impulso salutare, mentre il riso funge da base confortante. Insieme creano un pasto equilibrato, perfetto per chi cerca opzioni a base vegetale. Goditi questa vibrante combinazione come contorno nutriente o piatto principale soddisfacente, mostrando la semplicità e la ricchezza di ingredienti di tutti i giorni!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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