1 serving (100 grams) contains 365 calories, 7.1 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
730 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 1.2 g | 1% | |
| Grassi Saturi | 0.4 g | 2% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 2 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 160 g | 58% | |
| Fibra Alimentare | 2.6 g | 9% | |
| Zuccheri | 0.2 g | ||
| proteine | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 56 mg | 4% | |
| Ferro | 3 mg | 16% | |
| Potassio | 230 mg | 4% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Riso bianco crudo
Il Riso Bianco Crudo è un cereale base versatile presente nelle cucine di tutto il mondo. Naturalmente privo di glutine e proveniente dalla pianta Oryza sativa, serve come ingrediente chiave in una varietà di cucine, dai saltati asiatici ai piatti latinoamericani. Ricco di carboidrati, il riso bianco fornisce una rapida fonte di energia. Sebbene sia povero di fibre, spesso è arricchito con nutrienti essenziali come ferro e vitamine del gruppo B. Consumato con moderazione, può far parte di una dieta bilanciata, abbinandosi perfettamente a verdure, proteine e salse per creare infiniti piatti deliziosi.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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