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Riso bianco al gelsomino

Riso bianco al gelsomino

Grain

Valutazione dell'Elemento: 74/100

1 serving (100 grams) contains 129 calories, 2.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 28.2 grams of carbohydrates.

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258
calorie
5.4
proteine
56.4
carboidrati
0.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (200g)
Calorie
258
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.6 g 0%
Grassi Saturi 0.2 g 1%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 2 mg 0%
Carboidrati Totali 56.4 g 20%
Fibra Alimentare 0.8 g 2%
Zuccheri 0 g
proteine 5.4 g 10%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 6 mg 0%
Ferro 0.4 mg 2%
Potassio 70 mg 1%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

89.3%
8.6%
2.1%
Grassi: 5 cal (2.1%)
Proteine: 21 cal (8.6%)
Carboidrati: 225 cal (89.3%)

About Riso bianco al gelsomino

Il Riso Jasmine Bianco è un profumato riso a grana lunga noto per il suo delicato aroma floreale e leggera consistenza appiccicosa quando cotto. Originario del Sud-est asiatico, in particolare della Thailandia, questo riso versatile è uno degli ingredienti principali in molte cucine asiatiche, abbinandosi perfettamente a piatti come curry e saltati. Ricco di carboidrati, fornisce una rapida fonte di energia, mentre il suo basso contenuto di fibre potrebbe non essere ideale per tutti. Tuttavia, il riso Jasmine è senza glutine e di facile digestione, rendendolo una grande scelta per diverse diete. Abbraccia il gusto unico e l'aroma del Riso Jasmine Bianco nel tuo prossimo pasto.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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