1 serving (100 grams) contains 130 calories, 2.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 28.2 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
260 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.6 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.2 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 2 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 56.4 g | 20% | |
| Fibra Alimentare | 0.8 g | 2% | |
| Zuccheri | 0.2 g | ||
| proteine | 5.4 g | 10% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 20 mg | 1% | |
| Ferro | 0.4 mg | 2% | |
| Potassio | 70 mg | 1% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Riso bianco e pesce
Il Riso Bianco e il Pesce è un piatto delizioso che combina tenero e soffice riso bianco con un succulento pesce condito. Spesso presente in varie cucine di tutto il mondo, soprattutto nelle culture asiatiche e mediterranee, valorizza il perfetto equilibrio di sapori e consistenze. Le proteine magre del pesce forniscono nutrienti essenziali, mentre il riso offre una fonte di energia, rendendolo un pasto sano. Ricco di acidi grassi omega-3, certe varietà di pesce possono favorire la salute cardiaca e la funzione cognitiva. Consumato al vapore, alla griglia o fritto, il Riso Bianco e il Pesce non è solo delizioso, ma anche una scelta salutare per qualsiasi pasto!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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