Zucca bianca

Zucca bianca

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 82/100

1 serving (100 grams) contains 26 calories, 1.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 6.5 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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61.9
calorie
2.4
proteine
15.5
carboidrati
0.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
61.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.2 g 0%
Grassi Saturi 0.0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 2.4 mg 0%
Carboidrati Totali 15.5 g 5%
Fibra Alimentare 1.2 g 4%
Zuccheri 6.6 g
proteine 2.4 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 50 mg 3%
Ferro 1.9 mg 10%
Potassio 809.5 mg 17%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

84.5%
13.1%
2.5%
Grassi: 1 cal (2.5%)
Proteine: 9 cal (13.1%)
Carboidrati: 62 cal (84.5%)

About Zucca bianca

La Zucca Bianca è una zucca unica e versatile, rinomata per la sua liscia esternità pallida e la sua dolce e cremosa polpa. Originaria delle Americhe, questa affascinante zucca è un pilastro in varie cucine, dalle zuppe e stufati ai dolci e torte. Ricca di vitamine, in particolare vitamina A e C, la Zucca Bianca offre un sostegno al sistema immunitario e favorisce una pelle sana. Povera di calorie e ricca di fibre, supporta la digestione e la gestione del peso. Abbraccia le deliziose e nutritive qualità della Zucca Bianca nel tuo prossimo pasto!