1 serving (200 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
141.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 5.9 g | 7% | |
| Grassi Saturi | 3.5 g | 17% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 352.9 mg | 15% | |
| Carboidrati Totali | 17.6 g | 6% | |
| Fibra Alimentare | 2.4 g | 8% | |
| Zuccheri | 7.1 g | ||
| proteine | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 117.6 mg | 9% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potassio | 235.3 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About zucca bianca Mor Kulambu
Il Mor Kulambu di Zucca Bianca è un piatto saporito del Sud dell'India fatto con zucca bianca tenera, yogurt e una miscela di spezie aromatiche. Questo curry confortante presenta ingredienti come semi di senape, foglie di curry e peperoncini verdi, che non solo ne migliorano il sapore ma offrono anche numerosi benefici per la salute. Ricco di vitamine e fibre, la zucca bianca supporta la digestione e rafforza l'immunità, rendendola un'aggiunta salutare a qualsiasi pasto. Tradizionalmente servito con riso al vapore, questo piatto incarna magnificamente l'essenza della cucina Tamil, offrendo un modo delizioso per gustare ingredienti sani. Immergiti nei ricchi sapori del Mor Kulambu di Zucca Bianca per un'esperienza nutriente e appagante!
