1 serving (200 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
94.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 3.5 g | 4% | |
| Grassi Saturi | 1.2 g | 6% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 5.9 mg | 1% | |
| Sodio | 352.9 mg | 15% | |
| Carboidrati Totali | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Alimentare | 2.4 g | 8% | |
| Zuccheri | 5.9 g | ||
| proteine | 3.5 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 117.6 mg | 9% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potassio | 235.3 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Zucca bianca nel curry al yogurt
La zucca bianca nel curry di yogurt è un piatto delizioso proveniente dal cuore della cucina indiana. Questo curry vibrante presenta pezzi teneri di zucca bianca cotti in una salsa cremosa e pungente a base di yogurt, arricchita con spezie aromatiche come cumino e curcuma. Ricca di nutrienti, la zucca è ricca di vitamine A e C, rendendo questo piatto non solo gustoso ma anche una scelta salutare. Con il suo yogurt rinfrescante, favorisce la digestione e offre un tocco rinfrescante. Accoppiato perfettamente con riso o roti, questo piatto porta comfort e nutrimento su qualsiasi tavolo. Scopri la bontà salutare della zucca bianca nel curry di yogurt!
