1 serving (200 grams) contains 358 calories, 5.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
421.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 29.4 g | 37% | |
| Grassi Saturi | 4.7 g | 23% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 35.3 mg | 11% | |
| Sodio | 529.4 mg | 23% | |
| Carboidrati Totali | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Alimentare | 3.5 g | 12% | |
| Zuccheri | 3.5 g | ||
| proteine | 5.9 g | 11% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.5 mg | 1% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potassio | 470.6 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Dell'insalata di patate bianche è un piatto classico che unisce patate tenere bollite con maionese cremosa, un tocco di senape e sedano rinfrescante per la croccantezza. Spesso presente ai barbecue estivi e alle riunioni familiari, questo comfort food ha radici nella cucina americana. Carico di carboidrati, fornisce energia, ma fai attenzione al contenuto calorico della maionese. Per un tocco più salutare, puoi optare per lo yogurt greco e aggiungere erbe fresche. Servita fredda o a temperatura ambiente, l'insalata di patate bianche è un piatto delizioso che si abbina perfettamente a qualsiasi pasto!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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