1 serving (100 grams) contains 52 calories, 11.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
123.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.5 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 395.2 mg | 17% | |
| Carboidrati Totali | 2.6 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 1.7 g | ||
| proteine | 26.2 g | 52% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 11.9 mg | 0% | |
| Ferro | 0.2 mg | 1% | |
| Potassio | 388.1 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About omelette bianca
Il Cernia Bianca è un pesce magro dal sapore delicato e dalla consistenza scagliosa. Ricco di acidi grassi omega-3, promuove la salute del cuore e potenzia la funzione cerebrale. Questo succulento pesce è comunemente trovato nelle acque tropicali, diventando un pilastro delle cucine caraibiche e mediterranee. Che sia alla griglia, al forno o saltato in padella, la Cernia Bianca assorbe meravigliosamente i sapori, permettendo una creatività culinaria senza limiti. Basso in calorie e ricco di proteine, è un'ottima scelta per un pasto nutriente. Tuffatevi nel vibrante mondo dei sapori con la Cernia Bianca, un piacere delizioso e salutare!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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