1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 23.7 g | 30% | |
| Grassi Saturi | 7.9 g | 39% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 315.5 mg | 105% | |
| Sodio | 473.2 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 7.9 g | 2% | |
| Fibra Alimentare | 1.6 g | 5% | |
| Zuccheri | 3.2 g | ||
| proteine | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 63.1 mcg | 315% | |
| Calcio | 157.7 mg | 12% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 394.3 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Omelette ai funghi bianchi
La frittata ai funghi bianchi è un piatto delizioso che unisce uova soffici e funghi bianchi terrosi, saltati alla perfezione. Originaria della classica cucina francese, questa frittata non è solo veloce da preparare ma regala anche un pugno nutrizionale. Ricca di proteine e povera di calorie, è un pasto soddisfacente per qualsiasi momento della giornata. La consistenza cremosa dei funghi aggiunge un sapore ricco fornendo vitamine essenziali. Goditela fresca con una spolverata di erbe per un tocco di freschezza aggiuntiva, rendendo la frittata ai funghi bianchi una scelta gustosa e salutare per gli amanti del cibo attenti alla salute.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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