Ceviche di pesce bianco

Ceviche di pesce bianco

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 76/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 18.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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192
calorie
28.8
proteine
12.8
carboidrati
3.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
192
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 3.2 g 4%
Grassi Saturi 0.8 g 4%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 48 mg 16%
Sodio 480 mg 20%
Carboidrati Totali 12.8 g 4%
Fibra Alimentare 1.6 g 5%
Zuccheri 3.2 g
proteine 28.8 g 57%
Vitamina D 160.0 mcg 800%
Calcio 48 mg 3%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 480 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

26.2%
59.0%
14.8%
Grassi: 28 cal (14.8%)
Proteine: 115 cal (59.0%)
Carboidrati: 51 cal (26.2%)

About Ceviche di pesce bianco

Il Ceviche di Pesce Bianco è un piatto rinfrescante latinoamericano che mette in risalto i delicati sapori del pesce bianco fresco, tipicamente marinato in succo di lime vivace. Questo piatto vibrante presenta un mix di pomodori a dadini, cipolle rosse, coriandolo e cetriolo croccante, creando un contrasto colorato. Proveniente dalle regioni costiere del Perù, il ceviche è celebrato per il suo gusto fresco e tangy e il suo profilo leggero e salutare. Ricco di proteine magre e acidi grassi omega-3, è basso in calorie e costituisce un'opzione nutriente. Perfetto come antipasto o pasto leggero, il Ceviche di Pesce Bianco è un modo delizioso per gustare i sapori del mare!