1 serving (100 grams) contains 365 calories, 7.1 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
730 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 1.2 g | 1% | |
| Grassi Saturi | 0.4 g | 2% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 10 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 160 g | 58% | |
| Fibra Alimentare | 2.6 g | 9% | |
| Zuccheri | 0.2 g | ||
| proteine | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 56 mg | 4% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potassio | 230 mg | 4% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Riso bianco secco
Il riso bianco secco è un alimento versatile che si trova nelle cucine di tutto il mondo. Composto principalmente da carboidrati, fornisce una rapida fonte di energia, rendendolo un preferito in numerose cucine, dai saltati asiatici ai classici piatti mediterranei. Sebbene sia a basso contenuto di grassi e senza glutine, è importante notare che il processo di raffinazione rimuove alcune fibre alimentari e nutrienti. Tuttavia, abbinato a verdure e proteine magre, il riso bianco secco può far parte di una dieta equilibrata. Goditi la sua consistenza soffice e la capacità di assorbire sapori, e eleva i tuoi pasti con questo cereale semplice ma essenziale.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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