1 serving (100 grams) contains 265 calories, 9.0 grams of protein, 3.2 grams of fat, and 49.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
662.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 8 g | 10% | |
| Grassi Saturi | 1.2 g | 6% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1000 mg | 43% | |
| Carboidrati Totali | 122.5 g | 44% | |
| Fibra Alimentare | 3 g | 10% | |
| Zuccheri | 12.5 g | ||
| proteine | 22.5 g | 45% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 250 mg | 19% | |
| Ferro | 6.2 mg | 34% | |
| Potassio | 200 mg | 4% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Panino al pane bianco
Il panino al pane bianco è un classico comfort food che unisce ingredienti semplici ma soddisfacenti. Riempito con la cremosa maionese, la fresca lattuga croccante e la tua scelta di affettati o verdure, è un'opzione versatile amata in molte culture. Sebbene sia facile da gustare da solo, il pane bianco può spesso essere ricco di carboidrati raffinati, rendendolo meno nutriente rispetto alle alternative integrali. Tuttavia, è perfetto per pranzi veloci o picnic, fornendo una fonte conveniente di energia. Concediti questo classico intramontabile, ma ricordati di bilanciarlo con contorni più salutari per un pasto completo!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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