Riso bianco lessato

Riso bianco lessato

Grain

Valutazione dell'Elemento: 74/100

1 serving (158 grams) contains 205 calories, 4.3 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
273.3
calorie
5.7
proteine
60
carboidrati
0.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (210.7g)
Calorie
273.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.5 g 0%
Grassi Saturi 0.1 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 1.3 mg 0%
Carboidrati Totali 60 g 21%
Fibra Alimentare 0.8 g 2%
Zuccheri 0.1 g
proteine 5.7 g 11%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 21.3 mg 1%
Ferro 2.5 mg 13%
Potassio 73.3 mg 1%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

89.8%
8.5%
1.7%
Grassi: 4 cal (1.7%)
Proteine: 22 cal (8.5%)
Carboidrati: 240 cal (89.8%)

About Riso bianco lessato

Il Riso Bollito Bianco è un alimento base apprezzato globalmente, rinomato per la sua consistenza soffice e sapore delicato. Realizzato da chicchi di riso sbucciati, funge da tela bianca per una varietà di cucine, da salti di verdure asiatiche a ciotole di riso confortanti. Ricco di carboidrati, fornisce una fonte immediata di energia, pur essendo a basso contenuto di grassi e privo di colesterolo. Tuttavia, è essenziale notare che manca di fibre significative e nutrienti riscontrati nei suoi omologhi integrali. Versatile e facile da preparare, il Riso Bollito Bianco è l'accompagnamento perfetto per arricchire qualsiasi pasto!