1 serving (200 grams) contains 220 calories, 26.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
258.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 11.8 g | 15% | |
| Grassi Saturi | 2.4 g | 12% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 47.1 mg | 15% | |
| Sodio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 7.1 g | 2% | |
| Fibra Alimentare | 1.2 g | 4% | |
| Zuccheri | 2.4 g | ||
| proteine | 30.6 g | 61% | |
| Vitamina D | 117.6 mcg | 588% | |
| Calcio | 35.3 mg | 2% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potassio | 352.9 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata di tonno bianco alalunga
L'Insalata Bianca di Tonno Albacore è un delizioso mix di tenero tonno alboreo sbriciolato, croccante sedano e aneto speziato, il tutto perfettamente mescolato in una salsa cremosa. Originario della classica cucina mediterranea, questo piatto mette in mostra tonno di alta qualità, rinomato per il suo ricco sapore e la sua consistenza soda. Ricco di proteine e acidi grassi omega-3, supporta la salute del cuore e favorisce il benessere. Ideale per un pranzo veloce o uno spuntino rinfrescante, questa insalata è sia appagante che nutritiva. Godila su un letto di verdure, in un panino, o direttamente dalla ciotola - è un assaggio versatile del mare che non vorrai perdere!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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