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Proteine del siero di latte

Proteine del siero di latte

Protein

Valutazione dell'Elemento: 66/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 24.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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960
calorie
192
proteine
16.0
carboidrati
8.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
960
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 8.0 g 10%
Grassi Saturi 4.0 g 20%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 80.0 mg 26%
Sodio 400.0 mg 17%
Carboidrati Totali 16.0 g 5%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 8.0 g
proteine 192 g 384%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 800.0 mg 61%
Ferro 4.0 mg 22%
Potassio 1200 mg 25%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein

Fonte delle Calorie

7.1%
85.0%
8.0%
Grassi: 72 cal (8.0%)
Proteine: 768 cal (85.0%)
Carboidrati: 64 cal (7.1%)

About Proteine del siero di latte

Le Proteine del Siero sono una proteina di alta qualità derivata dal latte durante il processo di produzione del formaggio. Ricche di aminoacidi essenziali, supportano la crescita muscolare e il recupero. Provenienti dai latticini, sono ampiamente utilizzate nel fitness e nella nutrizione, attraendo atleti e appassionati della salute. Poveri di grassi e carboidrati, le Proteine del Siero possono aiutare con il controllo del peso e migliorare la salute generale. Sono anche ricche di antiossidanti, promuovendo la funzione immunitaria. Integrare le Proteine del Siero nella tua dieta è un modo delizioso per aumentare l'assunzione di proteine e alimentare il tuo stile di vita attivo.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.