Polvere di siero

Polvere di siero

Dairy

Valutazione dell'Elemento: 66/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 24.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
960
calorie
192
proteine
16.0
carboidrati
8.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
960
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 8.0 g 10%
Grassi Saturi 4.0 g 20%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 80.0 mg 26%
Sodio 400.0 mg 17%
Carboidrati Totali 16.0 g 5%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 8.0 g
proteine 192 g 384%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 800.0 mg 61%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 1200 mg 25%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

7.1%
85.0%
8.0%
Grassi: 72 cal (8.0%)
Proteine: 768 cal (85.0%)
Carboidrati: 64 cal (7.1%)

About Polvere di siero

Il Lattosio in Polvere è una proteina di alta qualità derivata dal latte durante il processo di produzione del formaggio. Ricco di aminoacidi essenziali, è un preferito tra gli atleti e gli appassionati di fitness per il recupero e la crescita muscolare. Originario delle latterie europee, questo ingrediente versatile può essere usato in frullati, prodotti da forno o persino piatti salati. È povero di grassi e carboidrati, rendendolo una scelta salutare per coloro che desiderano aumentare il loro apporto proteico senza calorie indesiderate. Tuttavia, è importante scegliere un'opzione a basso contenuto di zuccheri per massimizzarne i benefici. Il Lattosio in Polvere non è solo un supplemento; è una potenza di nutrizione!