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Pasta di grano

Pasta di grano

Grain

Valutazione dell'Elemento: 81/100

1 serving (100 grams) contains 124 calories, 5.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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248
calorie
10
proteine
50
carboidrati
1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (200g)
Calorie
248
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 1 g 1%
Grassi Saturi 0.2 g 1%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 2 mg 0%
Carboidrati Totali 50 g 18%
Fibra Alimentare 6 g 21%
Zuccheri 2 g
proteine 10 g 20%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 20 mg 1%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 124 mg 2%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

80.3%
16.1%
3.6%
Grassi: 9 cal (3.6%)
Proteine: 40 cal (16.1%)
Carboidrati: 200 cal (80.3%)

About Pasta di grano

La Pasta di Frumento è un alimento nutriente realizzato con semola di grano duro, rinomato per la sua consistenza robusta e il suo sapore delizioso. Proveniente dall'Italia, questo amato ingrediente è un pilastro della cucina mediterranea, abbinandosi perfettamente a salse vibranti e verdure fresche. Ricca di nutrienti essenziali, la pasta integrale vanta fibre per la salute digestiva, proteine per la costruzione muscolare e carboidrati complessi per un'energia sostenuta. Sebbene offra un'opzione salutare per il cuore, è importante fare attenzione alle porzioni per mantenere l'equilibrio nella tua dieta. Eleva i tuoi pasti con la Pasta di Frumento—dove il gusto incontra la nutrizione!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.