1 serving (50 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
567.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 14.2 g | 18% | |
| Grassi Saturi | 2.4 g | 12% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 709.8 mg | 30% | |
| Carboidrati Totali | 94.6 g | 34% | |
| Fibra Alimentare | 9.5 g | 33% | |
| Zuccheri | 9.5 g | ||
| proteine | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.6 mg | 7% | |
| Ferro | 4.7 mg | 26% | |
| Potassio | 236.6 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Paniyaram di grano
Il Paniyaram di Frumento è uno snack delizioso del Sud dell'India fatto da un impasto fermentato di farina integrale di frumento, riso e un mix di spezie. Generalmente cucinati in una padella unica con piccoli stampi rotondi, questi deliziosi bocconcini sono croccanti all'esterno e morbidi all'interno. Ricchi di proteine e fibre, il Paniyaram di Frumento si presenta come un'alternativa più sana agli snack tradizionali fritti, rendendoli perfetti per una colazione sana o uno spuntino leggero serale. Goditeli con chutney aromatici o sambar per un'esperienza ricca di sapore!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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