noodles di grano

noodles di grano

Grain

Valutazione dell'Elemento: 79/100

1 serving (100 grams) contains 158 calories, 5.5 grams of protein, 0.9 grams of fat, and 30.4 grams of carbohydrates.

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316
calorie
11
proteine
60.8
carboidrati
1.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (200g)
Calorie
316
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 1.8 g 2%
Grassi Saturi 0.4 g 2%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 12 mg 0%
Carboidrati Totali 60.8 g 22%
Fibra Alimentare 3.6 g 12%
Zuccheri 1.2 g
proteine 11 g 22%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 36 mg 2%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 88 mg 1%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

80.2%
14.5%
5.3%
Grassi: 16 cal (5.3%)
Proteine: 44 cal (14.5%)
Carboidrati: 243 cal (80.2%)

About noodles di grano

I Wheat Noodles sono un alimento base versatile in molte cucine asiatiche, noti per la loro consistenza masticabile e tempo di cottura rapido. Realizzati principalmente con farina di grano duro e acqua, questi noodles offrono una ricca fonte di carboidrati, alimentando la tua giornata con energia. Apprezzati in piatti popolari come ramen e lo mein, i Wheat Noodles sono spesso poveri di grassi e forniscono nutrienti essenziali. Sebbene possano non essere ricchi di proteine, abbinarli a verdure e proteine magre crea un pasto equilibrato. Tuffati nel mondo dei Wheat Noodles per un'esperienza culinaria deliziosa e appagante!