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Ladoo di grano

Ladoo di grano

Dessert

Valutazione dell'Elemento: 59/100

1 serving (50 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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952.4
calorie
19.0
proteine
142.9
carboidrati
38.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
952.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 38.1 g 48%
Grassi Saturi 14.3 g 71%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 23.8 mg 7%
Sodio 47.6 mg 2%
Carboidrati Totali 142.9 g 51%
Fibra Alimentare 9.5 g 33%
Zuccheri 71.4 g
proteine 19.0 g 38%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 95.2 mg 7%
Ferro 7.1 mg 39%
Potassio 238.1 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

Fonte delle Calorie

57.7%
7.7%
34.6%
Grassi: 342 cal (34.6%)
Proteine: 76 cal (7.7%)
Carboidrati: 571 cal (57.7%)

About Ladoo di grano

I Ladoo di grano sono deliziosi dolci indiani fatti con farina di grano integrale, zucchero di palma, ghee e spezie aromatiche come cardamomo. Originari della cucina tradizionale indiana, questi dolci nutrienti sono spesso gustati durante festival e celebrazioni. Ricchi di fibre e nutrienti essenziali, i Ladoo di grano forniscono energia prolungata e favoriscono la digestione. Anche se contengono ghee e zucchero di palma, rendendoli ricchi di sapore, la moderazione è importante per gustarne la bontà senza esagerare. Concediti la bontà dei Ladoo di grano per una dolce variazione dello spuntino salutare!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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