1 serving (40 grams) contains 136 calories, 5.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 29.0 grams of carbohydrates.
Registra questo alimento in SnapCalorie
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
544 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 4 g | 5% | |
| Grassi Saturi | 0.6 g | 3% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 8 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 116.2 g | 42% | |
| Fibra Alimentare | 17.1 g | 61% | |
| Zuccheri | 0.6 g | ||
| proteine | 20.2 g | 40% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 52.8 mg | 4% | |
| Ferro | 5.8 mg | 32% | |
| Potassio | 648 mg | 13% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About grano saraceno
Il Tartare di Verdure è un piatto vibrante che mette in mostra le verdure di stagione più fresche, finemente tritate, includendo spesso ingredienti come pomodori maturi, cetrioli croccanti e barbabietole terrose, tutti bellamente disposti. Questa prelibatezza rinfrescante proviene dalla cucina francese, dove è celebrata per la sua preparazione cruda, che esalta i sapori e le consistenze naturali degli ingredienti. Ricco di vitamine, fibre e antiossidanti, il Tartare di Verdure è una scelta salutare che promuove la digestione e il benessere generale. Abbinato a una vinaigrette pepata o all'avocado, offre un equilibrio delizioso tra gusto e nutrizione. Perfetto come antipasto leggero o piatto principale rinfrescante, il Tartare di Verdure è un'esperienza gourmet che onora la generosità della natura. 15
