Avena senza glutine

Avena senza glutine

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 80/100

1 serving (40 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

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300
calorie
10
proteine
54
carboidrati
6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (80g)
Calorie
300
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 6 g 7%
Grassi Saturi 1 g 5%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 0 mg 0%
Carboidrati Totali 54 g 19%
Fibra Alimentare 8 g 28%
Zuccheri 2 g
proteine 10 g 20%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 40 mg 3%
Ferro 3 mg 16%
Potassio 300 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

69.7%
12.9%
17.4%
Grassi: 54 cal (17.4%)
Proteine: 40 cal (12.9%)
Carboidrati: 216 cal (69.7%)

About Avena senza glutine

L'Hamburger di Tonno è un piatto delizioso e nutriente, ricco di proteine e sapore. Composto da tonno tenero e sbriciolato, sedano croccante e maionese cremosa, questa insalata classica americana porta un tocco rinfrescante al tuo pasto. Spesso arricchito con una spruzzata di limone e una spolverata di pepe nero, è abbastanza versatile da essere gustato da solo, in un panino o sopra un croccante letto di verdure. Con acidi grassi omega-3, supporta la salute del cuore, anche se la moderazione è fondamentale a causa delle calorie e dei grassi della maionese. Perfetto per un pranzo veloce o uno spuntino, mezza tazza di insalata di tonno è un modo soddisfacente per gustare un'alimentazione sana.