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Dosa di grano con chutney di pomodoro

Dosa di grano con chutney di pomodoro

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 73/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
315.5
calorie
7.9
proteine
55.2
carboidrati
7.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
315.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 7.9 g 10%
Grassi Saturi 1.6 g 8%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 473.2 mg 20%
Carboidrati Totali 55.2 g 20%
Fibra Alimentare 6.3 g 22%
Zuccheri 4.7 g
proteine 7.9 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.5 mg 2%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 315.5 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

68.3%
9.8%
22.0%
Grassi: 71 cal (22.0%)
Proteine: 31 cal (9.8%)
Carboidrati: 220 cal (68.3%)

About Dosa di grano con chutney di pomodoro

Il Wheat Dosa con Chutney di Pomodoro è un piatto delizioso e nutriente della cucina del Sud dell'India. Questo dosa croccante e dorato è fatto con farina di frumento integrale, offrendo una versione più salutare rispetto a quella tradizionale a base di riso. Ricco di fibre e nutrienti essenziali, supporta la salute digestiva e ti mantiene sazio più a lungo. Abbinato a un chutney di pomodoro piccante e speziato, fatto con pomodori maturi, erbe fresche e una miscela di spezie, questo piatto porta sapori vibranti e antiossidanti nel tuo piatto. Perfetto per la colazione o un pasto leggero, il Wheat Dosa con Chutney di Pomodoro è una scelta salutare che soddisfa sia il palato che il corpo.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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