Frumento Chilka

Frumento Chilka

Grain

Valutazione dell'Elemento: 85/100

1 serving (30 grams) contains 65 calories, 2.2 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
518.4
calorie
18
proteine
103.7
carboidrati
4.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
518.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 4.1 g 5%
Grassi Saturi 0.7 g 3%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 4.8 mg 0%
Carboidrati Totali 103.7 g 37%
Fibra Alimentare 27.1 g 96%
Zuccheri 1.0 g
proteine 18 g 36%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 79.2 mg 6%
Ferro 8.6 mg 47%
Potassio 871.2 mg 18%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

79.2%
13.7%
7.0%
Grassi: 36 cal (7.0%)
Proteine: 72 cal (13.7%)
Carboidrati: 414 cal (79.2%)

About Frumento Chilka

Il Chilka di grano è una farina nutriente fatta dalla crusca dei chicchi di grano, tradizionalmente usata nella cucina indiana. Ricco di fibre e nutrienti essenziali, favorisce la digestione e aiuta a mantenere la salute del cuore. Ricco di antiossidanti, il Chilka di grano è un'ottima alternativa alle farine raffinate, promuovendo una dieta equilibrata. Perfetto per fare roti, paratha o per aggiungerlo a vari piatti, esalta il sapore mentre fornisce un aumento di salute. Abbraccia questo ingrediente versatile per elevare le tue creazioni culinarie e nutrire il tuo corpo!