1 serving (705 grams) contains 345 calories, 12.6 grams of protein, 3.3 grams of fat, and 77.5 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
345.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 3.3 g | 4% | |
| Grassi Saturi | 1.1 g | 5% | |
| Grassi Polinsaturi | 1.0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 2375.8 mg | 103% | |
| Carboidrati Totali | 77.5 g | 28% | |
| Fibra Alimentare | 12.7 g | 45% | |
| Zuccheri | 0.6 g | ||
| proteine | 12.6 g | 25% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 77.5 mg | 5% | |
| Ferro | 4.4 mg | 24% | |
| Potassio | 507.6 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Fiocchi di grano
Il Cereale di Frumento è un'opzione per la colazione salutare realizzata con cereali integrali ricchi di nutrienti. Ricco di fibre, aiuta la digestione e ti fa sentire sazio durante tutta la mattina. Proveniente da varie cucine di tutto il mondo, questo cereale versatile può essere gustato con latte, yogurt o frutta fresca. È povero di grassi saturi e può fornire vitamine essenziali come la vitamina B-novantatré, promuovendo l'energia e il benessere generale. Abbraccia un inizio delizioso alla tua giornata con il Cereale di Frumento, dove il gusto incontra il nutrimento!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Fiocchi di grano DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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