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Chicchi di grano

Chicchi di grano

Grain

Valutazione dell'Elemento: 83/100

1 serving (100 grams) contains 354 calories, 12.5 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 74.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
708
calorie
25
proteine
148
carboidrati
5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (200g)
Calorie
708
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 5 g 6%
Grassi Saturi 1 g 5%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 10 mg 0%
Carboidrati Totali 148 g 53%
Fibra Alimentare 24 g 85%
Zuccheri 0.8 g
proteine 25 g 50%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 66 mg 5%
Ferro 7.2 mg 40%
Potassio 788 mg 16%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

80.3%
13.6%
6.1%
Grassi: 45 cal (6.1%)
Proteine: 100 cal (13.6%)
Carboidrati: 592 cal (80.3%)

About Chicchi di grano

I Chicchi di Frumento sono i grani interi e non lavorati di frumento, ricchi di nutrienti e sapore. Questi preziosi gioielli ricchi di nutrienti sono un pilastro in molte cucine, dalle insalate sostanziose alle confortanti bowl di cereali. Originari dei cereali antichi del Vicino Oriente, offrono un gusto nocciolato delizioso e una consistenza masticabile. Ricchi di fibre, proteine e vitamine essenziali, i chicchi di frumento favoriscono la salute del cuore e della digestione, rendendoli una fantastica aggiunta a una dieta equilibrata. Godetevi la loro versatilità sia in piatti dolci che salati e scoprite la bontà sana di questo superfood antico!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.