Chicchi di grano

Chicchi di grano

Grain

Valutazione dell'Elemento: 83/100

1 serving (100 grams) contains 354 calories, 12.5 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 74.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
708
calorie
25
proteine
148
carboidrati
5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (200g)
Calorie
708
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 5 g 6%
Grassi Saturi 1 g 5%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 10 mg 0%
Carboidrati Totali 148 g 53%
Fibra Alimentare 24 g 85%
Zuccheri 0.8 g
proteine 25 g 50%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 66 mg 5%
Ferro 7.2 mg 40%
Potassio 788 mg 16%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

80.3%
13.6%
6.1%
Grassi: 45 cal (6.1%)
Proteine: 100 cal (13.6%)
Carboidrati: 592 cal (80.3%)

About Chicchi di grano

I Chicchi di Frumento sono i grani interi e non lavorati di frumento, ricchi di nutrienti e sapore. Questi preziosi gioielli ricchi di nutrienti sono un pilastro in molte cucine, dalle insalate sostanziose alle confortanti bowl di cereali. Originari dei cereali antichi del Vicino Oriente, offrono un gusto nocciolato delizioso e una consistenza masticabile. Ricchi di fibre, proteine e vitamine essenziali, i chicchi di frumento favoriscono la salute del cuore e della digestione, rendendoli una fantastica aggiunta a una dieta equilibrata. Godetevi la loro versatilità sia in piatti dolci che salati e scoprite la bontà sana di questo superfood antico!