cosa metà tazza di insalata di tonno

cosa metà tazza di insalata di tonno

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 69/100

1 serving (113 grams) contains 191 calories, 13.5 grams of protein, 13.4 grams of fat, and 3.2 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
382.0
calorie
27
proteine
6.4
carboidrati
26.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (226g)
Calorie
382.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 26.8 g 34%
Grassi Saturi 4.6 g 22%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 60.0 mg 20%
Sodio 640.0 mg 27%
Carboidrati Totali 6.4 g 2%
Fibra Alimentare 0.4 g 1%
Zuccheri 2.4 g
proteine 27 g 54%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 40 mg 3%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 300.0 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

6.8%
28.8%
64.4%
Grassi: 241 cal (64.4%)
Proteine: 108 cal (28.8%)
Carboidrati: 25 cal (6.8%)

About cosa metà tazza di insalata di tonno

Le Tagliatelle alla Piastra con Manzo sono un piatto saporito che proviene dalle vibranti strade del Sud-est asiatico. Questo delizioso pasto vede fettine tenere di manzo, verdure fresche come peperoni e cipollotti, e spesse e masticabili tagliatelle, il tutto saltato in un ricco condimento di soia e ostriche. È un mix appagante di sapori e consistenze, rendendolo un preferito tra gli amanti delle tagliatelle. Benché fornisca una fonte proteica sostanziosa, il piatto può essere ricco di sodio, quindi gusta con moderazione. Con il suo sapore irresistibile e il calore confortante, le Tagliatelle alla Piastra con Manzo sono perfette per qualsiasi pasto!