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cosa metà tazza di insalata di tonno

cosa metà tazza di insalata di tonno

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 69/100

1 serving (113 grams) contains 191 calories, 13.5 grams of protein, 13.4 grams of fat, and 3.2 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
382.0
calorie
27
proteine
6.4
carboidrati
26.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (226g)
Calorie
382.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 26.8 g 34%
Grassi Saturi 4.6 g 22%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 60.0 mg 20%
Sodio 640.0 mg 27%
Carboidrati Totali 6.4 g 2%
Fibra Alimentare 0.4 g 1%
Zuccheri 2.4 g
proteine 27 g 54%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 40 mg 3%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 300.0 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

6.8%
28.8%
64.4%
Grassi: 241 cal (64.4%)
Proteine: 108 cal (28.8%)
Carboidrati: 25 cal (6.8%)

About cosa metà tazza di insalata di tonno

Le Tagliatelle alla Piastra con Manzo sono un piatto saporito che proviene dalle vibranti strade del Sud-est asiatico. Questo delizioso pasto vede fettine tenere di manzo, verdure fresche come peperoni e cipollotti, e spesse e masticabili tagliatelle, il tutto saltato in un ricco condimento di soia e ostriche. È un mix appagante di sapori e consistenze, rendendolo un preferito tra gli amanti delle tagliatelle. Benché fornisca una fonte proteica sostanziosa, il piatto può essere ricco di sodio, quindi gusta con moderazione. Con il suo sapore irresistibile e il calore confortante, le Tagliatelle alla Piastra con Manzo sono perfette per qualsiasi pasto!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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