1 serving (100 grams) contains 317 calories, 13.5 grams of protein, 25.4 grams of fat, and 9.5 grams of carbohydrates.
Calorie |
754.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 60.5 g | 77% | |
| Grassi Saturi | 9.0 g | 45% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 42.9 mg | 1% | |
| Carboidrati Totali | 22.6 g | 8% | |
| Fibra Alimentare | 11.0 g | 39% | |
| Zuccheri | 11.2 g | ||
| proteine | 32.1 g | 64% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 128.6 mg | 9% | |
| Ferro | 3.1 mg | 17% | |
| Potassio | 790.5 mg | 16% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
I Wet Groundnuts sono una leguminosa nutriente originaria dell'Africa e ampiamente apprezzata in varie cucine. Ricchi di sapore, queste arachidi tenere sono spesso cucinate in speziosi stufati o gustate come snack. Ricche di proteine, grassi sani e vitamine essenziali, forniscono una soddisfacente fonte di energia. Anche se possono essere più caloriche, i loro benefici per la salute le rendono una scelta intelligente se consumate con moderazione. Tuffati nel delizioso sapore dei Wet Groundnuts e scopri un mondo di sapore e nutrizione!