omelette occidentale

omelette occidentale

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 64/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorie
23.7
proteine
7.9
carboidrati
28.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
394.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 28.4 g 36%
Grassi Saturi 9.5 g 47%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 315.5 mg 105%
Sodio 946.4 mg 41%
Carboidrati Totali 7.9 g 2%
Fibra Alimentare 1.6 g 5%
Zuccheri 3.2 g
proteine 23.7 g 47%
Vitamina D 63.1 mcg 315%
Calcio 157.7 mg 12%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 394.3 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

8.3%
24.8%
66.9%
Grassi: 255 cal (66.9%)
Proteine: 94 cal (24.8%)
Carboidrati: 31 cal (8.3%)

About omelette occidentale

L'Omelette all'Occidentale è un piatto classico che esplode di sapore e colori vibranti. Questo delizioso pasto a base di uova presenta una miscela deliziosa di peperoni a dadini, cipolle e generoso prosciutto, mescolati insieme per un gusto soddisfacente. Proveniente dalla scena americana della colazione, è un preferito tra ristoranti e case. Ricca di proteine dalle uova e dal prosciutto, offre anche un apporto di vitamine dalle verdure fresche. Sebbene indulgente, può essere facilmente resa più salutare optando per albumi d'uovo e aggiungendo più verdure. Tuffati in questa delizia saporita e assapora un gusto dell'Occidente!